หนุ่มไดเอทด้วยการ “งดอาหาร ดื่มแต่เบียร์” เป็นเวลา 1 เดือน น้ำหนักลดลงไป 15 กก.

เรื่องเด่น

เป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่น่าชื่นชมกับความพยายามลดน้ำหนักของหนุ่มคนนี้จริงๆ เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารนั้นเชื่อว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุด ที่จะไม่ส่งผลเสียให้กับร่างกาย แต่สำหรับบางคนก็เลือกลดน้ำหนักด้วยวิธีแปลกๆ เช่นเดียวกับ Del Hall ชายผู้ทำงานอยู่ในบริษัทผลิตเบียร์อเมริกันจากรัฐโอไฮโอคนนี้ ที่เลือกวิธีลดน้ำหนักด้วยการ “งดอาหาร” และ “ดื่มแต่เบียร์”

Del Hall ชายผู้อดอาหารและดื่มเบียร์ 1 เดือนเต็ม

Hall ประกาศตนไว้ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2019 ว่า อยากจะผ่านเทศกาลมหาพรต (เทศกาลของชาวคริสต์นิกายคาทอลิก ที่จะเริ่มในวันพุธรับเถ้า และไปจบในวันอีสเตอร์ ซึ่งปีนี้จะตรงกับวันที่ 6 มีนาคม – 18 เมษายน) ไปให้ได้

โดยอยากให้วิญญาณของตนของตนบริสุทธิ์ที่สุด เขาจึงต้องการเลียนแบบหัวหน้านักบวชในยุค 1600 ที่จะทำการดื่มแต่เบียร์เท่านั้นระหว่างเทศกาลนี้

และเขาได้ใช้โอกาสนี้ในการลดน้ำหนักไปในตัว และทำการบันทึกข้อมูลและนำมาแชร์ในยูทูบ

ในวันแรกชั่งน้ำหนักได้ 292.5 ปอนด์ (132 กก.)

หลังผ่านไป 1 เดือนลดลงมาเหลือ 259 ปอนด์ (117 กก.)

Hall อัดวิดีโอบอกเล่าถึงการเปลี่ยนแปลงของตนเองตั้งแต่วันแรกที่เริ่มไดเอทด้วยเบียร์ในวันที่ 6 มีนาคม 2019 และหลังจากผ่านไป 1 เดือน น้ำหนักเขาก็ลดจาก 132 กก. ไปเป็น 117 กก.

นอกจากนี้ เขายังเผยว่าสุขภาพของเขาดีขึ้นด้วยเช่นกัน เขาพบว่าตัวเองเหงื่อออกน้อยลงและอุณหภูมิในร่างกายของเขาก็ต่ำลงด้วย

แต่ถึงแม้เขาจะมีตำแหน่งเป็นผู้อำนวยการฝ่ายขายของโรงกลั่นเบียร์และหาเบียร์มาดื่มได้ตลอดเวลา เขาก็บอกว่าไม่แน่ใจว่าตัวเองจะทำการไดเอทด้วยเบียร์ไปได้ถึง 46 วันหรือไม่

เพราะถึงแม้เขาจะเป็นคนที่ชอบดื่มเบียร์มากแต่การทำแบบนี้ก็มีผลข้างเคียงทำให้เขาฝันถึงอาหารทุกคืนที่นอนหลับ

Hall หลังจากเริ่มลดน้ำหนักไปได้ 28 วัน

แต่ทั้งนี้ Hall กล่าวว่าเขาไม่ได้ดื่มแต่เบียร์ในการไดเอท แต่ก็ดื่มน้ำเปล่าด้วยเช่นกันเพื่อความปลอดภัยของร่างกาย และในระหว่างที่ทำการไดเอทนั้นเขาได้ตรวจสุขภาพกับหมออย่างสม่ำเสมออีกด้วย

วิดีโอสรุปหลังจากที่ Hall ผ่านการลดน้ำหนักไปได้ 4 อาทิตย์

ปล. ควรบริโภคแต่พอเหมาะ